남성의 전립선은 정확히 어디에 있으며 어떤 기능을 하는 것일까요?
전립선은 정액의 생성과 활성화에 관여하며 세균의 감염을 방지하고 방광을 보호합니다.
전립선 비대증이란 비정상적으로 전립선이 비대해져 여러 가지 증상을 유발하는 질환입니다.

전립선 비대증으로 인해 나타나는 증상은

1. 배뇨 곤란증세(빈뇨, 잔뇨, 야뇨, 절박뇨)
2. 신부전(남은 소변이 신장 쪽으로 역류하면서 발생)
3. 요로 감염 혹은 요로 결석
4. 성기능 장애

​등이 있습니다.

​그렇다면 남성 분들이 소변 문제가 생겼을 때 진찰이 필요하게 되는데 한의학에서는 소변 문제를 어떻게 보고 있는지 살펴 보겠습니다.

소변이 잦거나 봐도 시원하지 않거나 잔뇨감이 있거나 배뇨통이 있는 모든 증상을 통칭하여 소변불리(小便不利)라고 합니다.

​소변불리의 원인은 다음과 같습니다.

1. 설사를 하거나 땀이 많이 나서 진액이 적어져서
2. 열이 방광 및 신장의 하초에 생겨 진액이 잘 돌지 못할 때
3. 비위가 약해 물 대사를 조절 못해 소변이 생성되지 못할 때
4. 상성하허로 신경을 많이 쓴 후 소변이 붉고 잘 나오지 않고 아플 때
5. 신허로 소변이 잦거나 잘 나오지 않을 때

소변불통(小便不通), 소변융폐(癃閉)

소변이 방광에 정체 되어 잘 나오지 않는 병증을 의미합니다
소변이 잘 나오지 않는 원인은 다음과 같습니다.

1. 방광에 열이 몰리는 경우
2. 노인이나 허약한 사람 등 기가 허한 경우

소변불금(小便不禁)

소변을 참지 못하거나 소변이 자기도 모르게 나오는 것입니다.

1. 신과 방광이 허하여 소변 조절 기능이 떨어진다
2. 노인이나 기운이 허약한 사람이 소변을 수렴하지 못할 때

임병(淋病)

소변이 찔끔 나오면서 아프고, 뇨의는 있으나 나오지않고 소변을 본 후 또 마려운 증상을 의미합니다.
결석으로 인해 소변볼 때 통증이 있는 것도 이에 속합니다.

​1. 노림 : 성생활을 많이 하거나 피로로 허손된 경우
2. 혈림 : 소변이 잘 나오지 않고 피가 섞여있는 경우
3. 열림 : 소변에 열이 있어 배뇨통이 심할 때
4. 기림 : 소변이 잘 안나오고 소량으로 새어나올 때

그렇다면 한의학에서는 소변 문제를 어떻게 치료할까요?

​한의학에서는 환자의 체질과 몸 상태를 확인한 후 우리 몸에서 소변에 영향을 주거나 소변 문제를 다스릴 수 있는 장부를 치료하기 위한 처방을 제시할 수 있습니다.

​1. 방광에 열이 심하거나 – 팔정산
2. 신경을 많이 쓰고 소변문제가 생기면 – 도적산 사물탕가미
3. 음혈이 허해서 – 사물탕가미 육미지황가미
4. 기운이 허약하면 – 보중가감
5. 하초의 양기가 부족하면 – 팔미가감 축천원

전립선비대증에 한의학적 치료의 효과를 보여주는 연구도 이루어지고 있습니다.
해당 논문에 따르면 전립선 비대증에 한약 치료를 했을 때 염증 완화, 부종 제거, 근육 이완, 전립선 크기 억제, 전립선 요도 출구의 저항 감소 ​등이 밝혀졌습니다.

전립선 비대증에 침 치료 전 후의 초음파와 MRI 비교 시 전립선 주위 충혈이 변화하면서 ​근 이완에 따른 진통 효과, 방광의 경련이 완화, 혈류 개선에 따른 염증 완화 등이 밝혀졌습니다.

​전립선 비대증 예방을 위해 평소 주의해야할 생활 습관에 대해서 알아보겠습니다.
적정 체중을 유지하는 것이 중요하며 고지방 음식과, 고콜레스테롤음식을 삼가야 합니다.
소변을 오래 참지 않아야 하며 알코올과 카페인 등 신장과 방광쪽에 자극을 주는 음식 섭취를 줄여야 합니다. 또한 취침 전 1~2시간 이내에는 수면과 함께 신장 및 방광 계통의 부하를 막고 충분한 휴식을 위해 수분 섭취를 제한할 필요가 있습니다.
자전거를 타는 운동이나 오래 앉아있기 등 전립선을 압박하는 활동도 줄이는 것이 좋습니다.

전립선 건강에 도움이 되는 운동으로 걷기, 등산이 있습니다. 또, 장요근 스트레칭이라 하여 고관절의 앞쪽을 늘려주는 스트레칭이 전립선 건강에 도움을 줄 수 있습니다.